昨日は仕事が午前中で終わったので、帰りにスーパーに寄った。
何か変わったものはないかなぁと思いつつ棚を眺めていたら、
身欠き鰊のソフトタイプがあったので、早速買った。
で、昆布と一緒に煮た。
巻けば昆布巻きだけど、面倒なのでバラのままね。
三時間程煮るので、その間にブロッコリーを茹で、
春キャベツを梅干とおかかとごまを和えたもの、
なめこと豆腐の味噌汁なんかを作った。
これに、作り置きしてあった高野豆腐と大根の煮物、
じゃが芋と人参を煮て粉ふきにしたもの、
ホウレン草のおひたしを添えて、晩ごはんにした。
チャンチャン!

身欠き鰊と昆布の煮物 レシピ〜身欠き鰊4尾分くらいとして。
鍋に昆布を適当な大きさに切って敷き、
その上に身欠き鰊(ソフトタイプ)をこれまた適当な大きさに切って置き、
その上に、さらに昆布を適当に切って置き、
全体がかぶる程度に水を入れ、お酒を大匙2杯、酢を大匙2杯入れて、火にかける。
沸騰したら、アクを取り、落し蓋をして、さらに鍋にも蓋をして、弱火で1時間煮る。
途中、水が少なくなったら、具がかぶる程度に、水を追加する。
1時間経ったら、砂糖を大匙3〜5杯入れて、さらに1時間煮る。
砂糖の量はお好みで加減してください。
ちなみに私は、あまり甘くない方が好きなので、3杯にしています。
砂糖を入れて1時間経ったら、醤油大匙2杯、みりん大匙2杯を入れて、
水分が具の半分くらいの量になるまで(約1時間)煮たら、出来上がり。
何か変わったものはないかなぁと思いつつ棚を眺めていたら、
身欠き鰊のソフトタイプがあったので、早速買った。
で、昆布と一緒に煮た。
巻けば昆布巻きだけど、面倒なのでバラのままね。
三時間程煮るので、その間にブロッコリーを茹で、
春キャベツを梅干とおかかとごまを和えたもの、
なめこと豆腐の味噌汁なんかを作った。
これに、作り置きしてあった高野豆腐と大根の煮物、
じゃが芋と人参を煮て粉ふきにしたもの、
ホウレン草のおひたしを添えて、晩ごはんにした。
チャンチャン!

身欠き鰊と昆布の煮物 レシピ〜身欠き鰊4尾分くらいとして。
鍋に昆布を適当な大きさに切って敷き、
その上に身欠き鰊(ソフトタイプ)をこれまた適当な大きさに切って置き、
その上に、さらに昆布を適当に切って置き、
全体がかぶる程度に水を入れ、お酒を大匙2杯、酢を大匙2杯入れて、火にかける。
沸騰したら、アクを取り、落し蓋をして、さらに鍋にも蓋をして、弱火で1時間煮る。
途中、水が少なくなったら、具がかぶる程度に、水を追加する。
1時間経ったら、砂糖を大匙3〜5杯入れて、さらに1時間煮る。
砂糖の量はお好みで加減してください。
ちなみに私は、あまり甘くない方が好きなので、3杯にしています。
砂糖を入れて1時間経ったら、醤油大匙2杯、みりん大匙2杯を入れて、
水分が具の半分くらいの量になるまで(約1時間)煮たら、出来上がり。














